"Freude & Strahlkraft" Kundalini Yoga Workshop

Dieser 2-stündige Workshop ist eine Einladung, deine natürliche Lebensfreude wiederzuentdecken und deine authentische Strahlkraft zu aktivieren. Durch ausgewählte Kundalini Yoga Kriyas, Atemtechniken und Meditationen lösen sich energetische Blockaden und öffnen den Raum für pure Freude.

Die Praxis umfasst herzöffnende Übungsreihen, die deine innere Sonne zum Leuchten bringen, kombiniert mit kraftvollen Atemtechniken für mehr Lebendigkeit und positive Energie. Bewegte Meditationen erwecken Freude im ganzen Körper, während Mantras und Klänge deine Schwingung erhöhen. Eine abschließende Tiefenentspannung ermöglicht es, die neue Energie vollständig zu integrieren.

Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich ausgelaugt fühlen, ihre Lebensfreude vermissen oder einfach mehr strahlen möchten.

Es gibt eine Aufzeichnung für drei Tage.